1:1 Begleitung

In meinen 1:1 Begleitungen fließt die Quintessenz von allem ein, was ich in meiner Arbeit verbinde.

Mein ganzes Herz also. :)

Auf deine Wünsche und Bedürfnisse abgestimmt finden wir für dich den passenden Zugang.

In einem kostenlosen Erstgespräch (20 Minuten) lernen wir uns kennen und schauen, ob wir "zueinander passen."

Welche Bereiche können in die Begleitung einfließen?

• Yoga & Meditation
• Entspannung & Atmung
• Fühlen
• Ausdruck mit dem Körper (Tanz/ Embodiment)
• Energetische Anwendung mit Sat Nam Rasayan - Meditative Heilkunst (Das Fließen deiner Seele)
• Singen/ Chanten/ Tönen - Ausdruck durch die Stimme
• Heilung in & durch die Natur

FÜHLEN bildet das Fundament und fließt in alle Bereiche mit ein. Über das Fühlen kommen wir in Kontakt mit unserem Körper, wir sensibilisieren unsere Wahrnehmung oder erinnern uns daran wie es sich anfühlt "im Körper zu sein."

Lange Zeit habe ich gar nichts gefühlt, zu viele und zu lange verdrängte Gefühle ängstigten mich immer mehr sie zuzulassen.

Auf meinem Weg darf ich jeden Tag ein Stückchen mehr spüren wie wichtig es ist, sich und seinen Körper zu fühlen. Alleine und vor allem auch in Verbindung mit anderen.

--> Hast du Lust, dass wir ein Stück des Weges gemeinsam gehen?

Dann schreibe mir unverbindlich eine Nachricht und wir vereinbaren dein kostenloses Erstgespräch.

Ich freue mich auf Dich!